{"id":581,"date":"2007-11-12T14:31:23","date_gmt":"2007-11-12T13:31:23","guid":{"rendered":"http:\/\/vaeter-und-karriere.de\/blog\/index.php\/2007\/11\/12\/millionengehalt-aber-kein-mittagessen-und-zu-wenig-schlaf\/"},"modified":"2007-11-12T14:31:23","modified_gmt":"2007-11-12T13:31:23","slug":"millionengehalt-aber-kein-mittagessen-und-zu-wenig-schlaf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vaeter-und-karriere.de\/blog\/index.php\/2007\/11\/12\/millionengehalt-aber-kein-mittagessen-und-zu-wenig-schlaf\/","title":{"rendered":"Millionengehalt, aber kein Mittagessen und zu wenig Schlaf"},"content":{"rendered":"

Immer mehr F\u00fchrungskr\u00e4fte leiden unter den Belastungen ihres Jobs. Viele vernachl\u00e4ssigen sogar Grundbed\u00fcrfnisse wie Essen oder Schlafen. im Gespr\u00e4ch mit dem Manager Magazin erkl\u00e4rt Bernd Sprenger, Chefarzt der Oberbergklinik<\/a> Berlin-Brandenburg, wie Burnout sich \u00e4u\u00dfert, wer besonders betroffen ist – und wie man sich dagegen wappnen kann.<\/span><\/p>\n

… mm.de:<\/span><\/strong> Was konkret meinen Sie mit sozialer Komplexit\u00e4t? Nennen Sie bitte ein Beispiel.<\/span><\/p>\n

Sprenger:<\/span><\/strong> Ein Jungmanager tritt nach einem hervorragenden Universit\u00e4tsabschluss seinen ersten Job in einem Gro\u00dfunternehmen an und macht dort rasch Karriere. Er eckt aber immer wieder an, weil er nicht bemerkt, dass er anderen st\u00e4ndig auf die F\u00fc\u00dfe tritt. Seine Kollegen beginnen dann, ihn zu meiden und geben ihm nicht mehr alle erforderlichen Informationen. Er wird nicht mehr eingeladen in informelle Zirkel – merkt das aber gar nicht, weil er immer nur sachbezogen handelt. Ihm fehlt die emotionale Intelligenz. Pl\u00f6tzlich bemerkt der junge Manager, dass er nicht mehr weiterkommt. Das erste Projekt misslingt – er kommt langsam auf die Abw\u00e4rtsschiene und wird depressiv.<\/span><\/p>\n

mm.de:<\/span><\/strong> Was w\u00fcrden Sie einem solchen Patienten raten?<\/span><\/p>\n

Sprenger:<\/span><\/strong> Zun\u00e4chst muss er einen Schritt zur\u00fccktreten und sich das Gesamtbild anschauen. Burn-out-Patienten haben gew\u00f6hnlich eine sehr eingeschr\u00e4nkte Wahrnehmung. Sie sehen nur das B\u00f6se, das ihnen widerf\u00e4hrt. Sie sind aber oft blind f\u00fcr ihren ganz pers\u00f6nlichen Beitrag zur Symptomatik. Wer sich ausgebrannt f\u00fchlt, \u00fcbersch\u00e4tzt in der Regel die Macht der \u00e4u\u00dferen Strukturen – und untersch\u00e4tzt die eigenen mentalen F\u00e4higkeiten.<\/span><\/p>\n

Dabei gibt es kaum einen Arbeitsplatz, den man nicht aus eigener Kraft zum Besseren wenden k\u00f6nnte – wenn auch in kleinen Schritten. \u2026<\/span><\/p>\n

Das ganze Interview k\u00f6nnen Sie hier<\/a> lesen.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Immer mehr F\u00fchrungskr\u00e4fte leiden unter den Belastungen ihres Jobs. Viele vernachl\u00e4ssigen sogar Grundbed\u00fcrfnisse wie Essen oder Schlafen. im Gespr\u00e4ch mit dem Manager Magazin erkl\u00e4rt Bernd Sprenger, Chefarzt der Oberbergklinik Berlin-Brandenburg, wie Burnout sich \u00e4u\u00dfert, wer besonders betroffen ist – und wie man sich dagegen wappnen kann. … mm.de: Was konkret meinen Sie mit sozialer Komplexit\u00e4t? […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[28],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vaeter-und-karriere.de\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/581"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vaeter-und-karriere.de\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vaeter-und-karriere.de\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vaeter-und-karriere.de\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vaeter-und-karriere.de\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=581"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vaeter-und-karriere.de\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/581\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vaeter-und-karriere.de\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=581"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vaeter-und-karriere.de\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=581"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vaeter-und-karriere.de\/blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=581"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}