{"id":4090,"date":"2010-12-08T00:53:17","date_gmt":"2010-12-07T23:53:17","guid":{"rendered":"http:\/\/vaeter-und-karriere.de\/blog\/?p=4090"},"modified":"2010-12-07T12:58:12","modified_gmt":"2010-12-07T11:58:12","slug":"vater-leben-in-balance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vaeter-und-karriere.de\/blog\/index.php\/2010\/12\/08\/vater-leben-in-balance\/","title":{"rendered":"V\u00e4ter Leben in Balance"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>St\u00e4ndig genervt und gereizt? Viele V\u00e4ter merken, dass ihr Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist. Ein Lebensbereich – bei vielen ist es die Arbeit – dominiert alle anderen Felder. „V\u00e4ter sollten sich klar machen, was ihnen noch wichtig ist – und dann entsprechend umsteuern“, sagt Berater Walter Lochmann<\/a> im Gespr\u00e4ch mit dem Portal www.vaeter-nrw.de<\/a>.<\/p>\n

Jeder Mensch hat unterschiedliche Rollen im Leben: Ein Mann ist zum Beispiel Sohn, Ehepartner, Vater, Mitarbeiter, Hobby-Saxophonist und ehrenamtlicher Fu\u00dfballtrainer. Die Rollen markieren Lebensbereiche, in die er sich einbringen m\u00f6chte und in denen andere Menschen Erwartungen an ihn haben. Diese Felder, die sich unter den \u00dcberschriften „Familie“, „Arbeit“, „Freizeit“ zusammenfassen lie\u00dfen, so auszubalancieren, dass ein individuell stimmiges „Gesamtbild“ entsteht, ist eine immer wieder neu zu l\u00f6sende Aufgabe. „V\u00e4ter sollten das nicht allein mit sich selbst ausmachen. Wie viel Gewicht sie einzelnen Bereichen, zum Beispiel der Arbeit zumessen, hat n\u00e4mlich Auswirkungen auf die anderen Familienmitglieder. \u2026 Wenn ein Paar Kinder bekommt, ist das sehr sch\u00f6n, aber es wirft die Lebensf\u00fchrung auch geh\u00f6rig durcheinander. Am besten die Eltern besprechen bereits im Vorfeld, wie sie Aufgaben verteilen wollen und wer wann in welchen Lebensfeldern Engagement verst\u00e4rkt bzw. zur\u00fccknimmt. Vater zu werden hei\u00dft auch, in Abstimmung mit der Partnerin seine Lebensgestaltung neu zu justieren.“ Der Prozess ist nicht einfach. „Am Anfang sollten die Fragen stehen, was einem im Leben wichtig ist und was man mit seinem Leben anfangen m\u00f6chte“, erl\u00e4utert Walter Lochmann.<\/p>\n

Dass die Mehrzahl trotzdem einfach weitermacht, kann auch daran liegen, dass es f\u00fcr immer mehr Menschen bei der Arbeit um mehr geht, als ums Geldverdienen. Ihre Arbeit bringt ihnen Spannung, Spa\u00df, Herausforderungen und Selbstbest\u00e4tigung und entfaltet so f\u00f6rmlich Sogwirkung.<\/p>\n

„Leben in Balance“ ist, so scheint es vielen, gleichzusetzen mit „Work-Life-Balance“. Eine ausgewogene, nachhaltige und damit gesunde Lebensf\u00fchrung auf die scheinbaren „Kontrahenten“ Arbeit und Leben zu reduzieren, zeigt, wie sehr die Arbeit viele Menschen dominiert. Dabei gibt es M\u00f6glichkeiten, dass zu \u00e4ndern: „Viele M\u00e4nner kennen die Optionen aber nicht. \u2026 Gerade Menschen mit F\u00fchrungsaufgaben seien gefordert, ausufernden Arbeitszeiten eine Absage zu erteilen und mit gutem Beispiel f\u00fcr eine neue Arbeitskultur voranzugehen.<\/p>\n

Denn die Arbeitswelt ist im Umbruch: „Wir brauchen neue Konzepte f\u00fcr biografieorientierte Arbeitszeiten“, sagt Walter Lochmann auch mit Blick auf die demografischen Ver\u00e4nderungen in der Gesellschaft. Menschen werden diese neuen Arbeitskonzepte dann entwickeln k\u00f6nnen, wenn sie die Herausforderung annehmen im eigenen Leben immer wieder eine Balance zwischen den unterschiedlichen Lebensbereichen herzustellen und dabei offen sind, auch neue Wege auszuprobieren. Dabei merken sie zum Beispiel: Die abendliche Gute-Nacht-Geschichte entspannt nicht nur das Kind, sondern auch den Vater.<\/p>\n

Quelle<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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